婴儿可以在6个月后尝试吃点水果，因为婴儿满6个月后，单纯喂养已经不能满足婴儿生长发育所需要的营养成分，因此需要添加辅食，如鸡蛋黄、水果等。

婴儿出生后多数以母乳喂养为主，少数婴儿以奶粉喂养为主，月龄满6个月后可先添加米粉，米粉中铁元素含量较为丰富，一旦婴儿适应后可逐步添加一些水果，可选择苹果、香蕉，建议将水果做成水果泥、水果汁，每天可以少量添加，但不能操之过急，一旦添加过量，反而会增加婴儿肠胃负担。

除了可以给婴儿添加水果外，也可以添加蔬菜，水果与蔬菜中富含各类维生素，添加辅食的原则宜从单一到多种，从细粮到粗粮，从软到硬循序渐进，这将有助于孩子的生长发育，在添加水果时应该避免太酸太甜的水果，因为这将容易刺激婴儿的味蕾，影响婴儿的食欲，同时也要注意观察可能导致的过敏反应。

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